L’acupuncture est un choix naturel, sécuritaire et sans effets secondaires pour diminuer les symptômes d’allergies. L’acupuncture est efficace pour traiter les symptômes, mais agit encore mieux quand on l’utilise en prévention AVANT l’apparition des symptômes. Par son effet modulateur, l’acupuncture agit sur le système immunitaire et augmente la capacité du corps à faire face aux allergènes.
** Notez qu’en acupuncture on ne traite pas les allergies alimentaires qui provoquent des réactions anaphylactiques.
Les allergies saisonnières
Présente surtout de mars à octobre, la rhinite saisonnière (allergies saisonnières ou rhume des foins) est une réaction allergique causée par l’exposition aux pollens, principalement celui de l’herbe à poux.
Au Québec, 1 personne sur 5 souffrirait de rhinite saisonnière.
Les symptômes peuvent prendre les formes suivantes :
- Aggravation de l’asthme,
- Congestion nasale,
- Démangeaisons des yeux,
- Écoulement nasal clair et abondant,
- Éternuements à répétition,
- Maux de tête,
- Picotements et démangeaisons du nez, de la gorge et des oreilles.


Les actions de l’acupuncture sur les allergies
Lorsque les allergies sont actives, l’acupuncture agit pour :
- diminuer l’inflammation et réduire la douleur,
- renforcer le système immunitaire,
- activer la circulation sanguine et lymphatique dans les zones atteintes.
L’acupuncture agit également sur le stress et l’anxiété, des facteurs contributifs importants qui affaiblissent le système immunitaire.
Ce que dit la science occidentale moderne
L’acupuncture n’est pas seulement une tradition millénaire ; c’est une pratique dont l’efficacité est aujourd’hui documentée par la recherche moderne. D’ailleurs, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) reconnaît l’efficacité de l’acupuncture pour la rhinite allergique. Mais quels sont ses effets ?
Action anti-inflammatoire : La recherche suggère que l’acupuncture aide à réguler la libération de cytokines et d’immunoglobulines E (IgE), les substances responsables de la réaction allergique dans votre sang.
Réduction des médicaments : Une étude d’envergure publiée dans les Annals of Internal Medicine a démontré que les patients souffrant de rhinite allergique saisonnière et recevant des traitements d’acupuncture rapportaient une amélioration significative de leurs symptômes et utilisaient beaucoup moins d’antihistaminiques que le groupe témoin.
Ce que dit la Médecine traditionnelle chinoise
En acupuncture, nous ne voyons pas seulement l’allergie comme une réaction à un agent extérieur (le pollen), mais comme un déséquilibre interne de l’énergie vitale, le Qi.
Le concept du « Vent » : Les symptômes allergiques (éternuements soudains, nez qui coule, yeux qui piquent) apparaissent souvent de manière brusque et changeante. En MTC, on appelle cela une invasion de « Vent-Chaleur ». L’acupuncture agit en quelque sorte comme un bouclier pour chasser ce Vent.
Le Wei Qi (l’énergie défensive) : Imaginez le Wei Qi comme votre système de défense. S’il est affaibli, les allergènes pénètrent plus facilement. Le traitement vise donc à tonifier votre barrière protectrice naturelle et rendre votre corps plus fort que son envahisseur.
Le Foie et le Printemps : Le printemps est la saison associée à l’organe du Foie en médecine chinoise. Quand l’énergie du Foie est stagnante, cela empêche l’énergie de circuler librement dans le corps. En aidant l’énergie du Foie à être fluide et à mieux circuler, on aide le corps à mieux s’adapter au renouveau saisonnier.

Annie L-Doutreloux, Acupunctrice
À propos de moi !
Diplômée du Collège de Rosemont et membre de l’Ordre des acupuncteurs du Québec, je vous accompagne avec douceur dans votre retour à l’équilibre.
Au centre de ma pratique en acupuncture se trouve l’HUMAIN, dans toute son unicité. Chaque traitement est adapté et personnalisé pour répondre aux besoins uniques de chacun et prend en compte les aspects physiques, mais aussi émotionnels, indissociables.
Mon approche de l’acupuncture, remplie d’écoute et d’empathie, s’intéresse aussi à identifier et à adresser la racine de la problématique pour favoriser un rétablissement à long terme.
